HORARIOS de TEMPORADA
Zona Esmeralda
del 16 al 20 de diciembre
CERRAMOS DEL 22 DE DICIEMBRE AL 5 DE ENERO
LUNES
MARTES
MIÉRCOLES
JUEVES
VIERNES
SÁBADO
DOMINGO
8:30 - 10:00
ASHTANGA VINYASA
Sanmai
8:00 - 9:30
HATHA RESTAURAVITO
Santiago
8:30 - 10:00
RESTAURATIVO
Karuna
8:00 - 9:30
VINYASA RESTAURATIV
Santiago
8:30 - 10:00
HATHA
Karuna
9:00 - 10:30
VINYASA
Santiago
9:00 - 10:30
RESTAURATIVO
Karuna / Gaby
10:30 - 12:00
PRINCIPIANTES
Gaby
Los instructores publicados en esta tabla pueden variar.
CONDICIONES
SOBRE LA ASISTENCIA A CLASES
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Llegar 5 ó 10 minutos antes de comenzar la clase para poder registrarse o hacer los pagos correspondientes.
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Si es tu primera vez llegar 15 minutos antes para recibir una bienvenida, introducción y explicación apropiada.
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Después de 10 minutos de comenzada la práctica ya no se permitirá la entrada a la clase.
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En días de lluvia se dan 15 minutos de toleracia.
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Se recomienda venir con el estómago vació o mínimo 2hrs. después de comer.
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Se recomienda no tomar agua durante la práctica. Si hay mucha necesidad, hacerlo con pequeños sorbos y de preferencias con agua a temperatura ambiente.
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Traer una toalla pequeña si se suda mucho.
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Traer tapete. Si no tienes, podemos prestarte uno de la shala (espacio de yoga) el cual tendrás que limpiar después de usarlo.
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No portar cosas de valor. Portar lo indispensable para tú práctica.
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Apagar cualquier dispositivo electrónico como teléfonos móbiles, tablets o reproductores musicales durante las clases.
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Guardar silencio si todavía no ha terminado la clase anterior.